El sauzgatillo (Vitex agnus-castus), también conocido como «pimienta del monje», es una planta que debe su nombre a que los …
Salud sexual

Té de hierbabuena, ¿favorece el equilibrio hormonal en mujeres con ovario poliquístico?
¿Sabías que el té de hierbabuena reduce la testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP)? Este té, elaborado …

5 señales de alerta en la salud hormonal femenina
Las hormonas regulan funciones esenciales como el ciclo menstrual, el metabolismo, el estado de ánimo y la fertilidad. A lo …

Uretritis en mujeres, información clave que debes conocer
La uretritis tiene lugar cuando la uretra se inflama e irrita. La afección puede ser causada por bacterias o virus. …

¿Cómo empezar a apoyar a tu pareja durante la menopausia?
Las parejas no suelen hablar sobre cómo brindar apoyo una vez que llega la menopausia. Esto puede ser un desafío, …

6 alimentos que ayudan a aliviar los síntomas de la menopausia
La menopausia es una transición natural que marca el final del ciclo menstrual de las mujeres. Llevar una dieta equilibrada …

Jengibre, ¿ayuda a calmar el malestar estomacal y los cólicos menstruales?
El jengibre puede ayudar a calmar el malestar estomacal leve. Alivia las náuseas porque actúa directamente sobre el estómago en …

Suplementos de isoflavona de soya, ¿alivian los síntomas de la perimenopausia?
Algunos suplementos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la perimenopausia, como sofocos, sudores nocturnos y cambios de humor. No …

Verrugas vs. Acrocordones: ¿Cómo diferenciarlos e identificarlos?
Las verrugas y los acrocordones son crecimientos cutáneos benignos que suelen tener un aspecto distinto, pero ambos pueden ser molestos …
