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Salud Mental

Tai Chi, ¿cómo mejora la salud mental?

El Tai Chi es un arte marcial tranquilo y fluido que se asocia con la atención plena y el bienestar …

Células de soporte para las neuronas, lo que debes saber

También llamadas neuroglia, las células gliales suelen ser llamadas células de soporte para las neuronas. En el cerebro, estas superan …

6 efectos físicos de reaccionar al estrés

El estrés hace más lentas algunas funciones corporales normales, como las que realizan los sistemas digestivo e inmunológico. Posteriormente, el …

¿Qué es lóbulo parietal y cuál es su papel en el cerebro?

El lóbulo parietal es uno de los cuatro lóbulos principales de la corteza cerebral humana. Se ubica cerca de la …

4 causas de depresión y epilepsia

Aunque los expertos no comprenden completamente por qué la depresión y la epilepsia coexisten, pueden presentarse debido a numerosos factores. …

Ansiedad y su papel en la activación del sistema nervioso autónomo

Los expertos explican que la ansiedad es una respuesta normal al estrés. Es un mecanismo de afrontamiento que el cuerpo …

6 síntomas tempranos de demencia en adultos mayores

Durante las primeras etapas de la demencia, los síntomas pueden ser leves y, por lo tanto, no notarlos con facilidad. …

7 factores del estilo de vida que reducen el riesgo de depresión

Un estilo de vida saludable que incluya actividad física, conexión social, buena calidad de sueño y una dieta saludable permite …

¿Cómo afecta el estrés a las mujeres?

¿Sabías que las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar síntomas de estrés? Desafortunadamente, las mujeres que padecen …