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Prevención de accidentes

Mantenerse al día con los chequeos médicos de rutina, ¿por qué ayuda a prevenir caídas?

Los cambios en el equilibrio, la debilidad muscular y el deterioro de la visión pueden contribuir al riesgo de sufrir …

Intoxicación por cicuta venenosa, información clave que debes conocer

La cicuta venenosa (Conium maculatum) es una planta altamente tóxica que puede causar una intoxicación mortal al tocarla o ingerirla. …

2 ejercicios de equilibrio para adultos mayores que previenen caídas

Los problemas de equilibrio son comunes en los adultos mayores. Si no se tratan, pueden provocar caídas, la principal causa …

¿Cómo lograr una recuperación óptima de una fractura de cadera?

La recuperación de una fractura de cadera puede tardar un año completo. Durante ese tiempo, el dolor suele disminuir después …

8 medidas para prevenir quemaduras por vapor

En casa, la mayoría de las quemaduras tienen lugar en la cocina. Esto es particularmente cierto en el caso de …

Contusión de rodilla, información clave que debes conocer

Una contusión (moretón) de rodilla suele ocurrir debido a un traumatismo (como una caída), con síntomas que incluyen dolor, rigidez, …

Mantener tus manos libres y usar equipo de apoyo, ¿cómo ayudan a prevenir caídas?

Mantener tus manos libres Tus manos son herramientas fantásticas para mantenerte erguido(a). Si tropiezas, son las que te permiten agarrarte …

Buena higiene del sueño, ¿cómo ayuda a prevenir caídas?

Dormir mal se relaciona con un mayor riesgo de caídas en muchos grupos de personas. Puede causar problemas de atención, …

Entrenamiento de equilibrio y fuerza, ¿ayuda a evitar caídas al envejecer?

Muchos factores influyen en que haya una mayor probabilidad de sufrir caídas en la vejez, pero uno de los factores …