Skip to Content

Obesidad y nutrición

6 métodos para estimar el porcentaje de grasa corporal

Existen varios métodos para medir la grasa corporal. Puedes medirla en casa o con la ayuda de un profesional de …

Frutas antioxidantes, ideales para combatir la inflamación

La inflamación ha capturado la atención del mundo de la salud como nunca antes. Si bien es un proceso natural …

5 riesgos de la obesidad para la salud

  La obesidad es una enfermedad compleja que va más allá de la estética. Es un padecimiento crónico grave que …

Psoriasis en placas, ¿cómo se ve afectada por la dieta?

La psoriasis es una enfermedad crónica sin cura conocida. La psoriasis en placas es el tipo más común de dicha …

Acupresión, ¿puede ayudar a perder peso?

La acupresión es parte de la antigua práctica de la medicina tradicional china. Los practicantes de esta medicina creen que …

5 consejos para mejorar tu ejercicio y alimentación

La relación entre la comida y el ejercicio es crucial para el rendimiento físico y el bienestar general. Aquí hay …

Huevos, la verdad sobre su impacto en la salud del corazón

La relación entre los huevos y la salud del corazón ha sido objeto de debate durante mucho tiempo. ¿Son las …

¿Dormir poco provoca aumento de peso?

Mantener un peso saludable es un desafío para muchos, pero es esencial para prevenir una serie de problemas de salud …

Factores que aumentan el riesgo de desarrollar síndrome del túnel carpiano

El sobrepeso es un factor de riesgo importante para el síndrome del túnel carpiano. Si tu índice de masa corporal …