Una tormenta intensa, con lluvia fuerte, relámpagos y ráfagas de viento, puede representar un riesgo para la seguridad personal y …
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Consumo de carne, ¿cómo hacerlo sin impactar al medio ambiente?
Si deseas cuidar el medio ambiente, quizás te preguntes si deberías seguir comiendo carne. La producción de alimentos tiene impactos …

¿Cómo mantener una correcta hidratación en días de mucho calor?
Durante los días calurosos, el cuerpo pierde líquidos y electrolitos con mayor rapidez a través del sudor, lo que aumenta …

Golpe de calor: síntomas, prevención y primeros auxilios
El golpe de calor es una condición grave y potencialmente mortal que ocurre cuando el cuerpo no puede regular su …

Recomendaciones para dormir mejor durante noches calurosas
Las altas temperaturas nocturnas pueden dificultar el descanso, provocar insomnio y afectar el bienestar general. Durante el sueño, el cuerpo …

¿Sabes cómo evitar los microplásticos?
Reducir la exposición a los microplásticos en la vida diaria es posible con pequeños cambios prácticos. Aquí tienes consejos sencillos …

¡Cuídate de los microplásticos!
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¿Qué efectos podrían tener los microplásticos en tu salud?
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¿Por qué debes evitar los plásticos de un sólo uso?
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