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Golpe de calor: síntomas, prevención y primeros auxilios
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Recomendaciones para dormir mejor durante noches calurosas
Las altas temperaturas nocturnas pueden dificultar el descanso, provocar insomnio y afectar el bienestar general. Durante el sueño, el cuerpo …

¿Sabes cómo evitar los microplásticos?
Reducir la exposición a los microplásticos en la vida diaria es posible con pequeños cambios prácticos. Aquí tienes consejos sencillos …

¡Cuídate de los microplásticos!
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¿Qué efectos podrían tener los microplásticos en tu salud?
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¿Por qué debes evitar los plásticos de un sólo uso?
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5 trucos para mantener tu casa fresca sin aire acondicionado
En temporadas de calor, mantener la casa fresca puede ser todo un reto, especialmente si no cuentas con aire acondicionado. …

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