La mayoría de las mujeres que tiene su menstruación reportan al menos algunos síntomas del síndrome premenstrual, pero estos no necesariamente aparecerán todos los meses ni afectarán tu vida cotidiana.
Si los síntomas del síndrome premenstrual se vuelven lo suficientemente graves como para interrumpir tu rutina regular mensualmente, el siguiente paso consiste en comunicarse con un médico.
Los profesionales de la salud pueden diagnosticar el síndrome premenstrual o el síndrome disfórico premenstrual y ayudarte a explorar posibles opciones de tratamiento. Algunas de ellas incluyen:
- Tratamientos hormonales
- Suplementos, incluyendo calcio, magnesio o vitamina B6
- Ácido mefenámico
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Para realizar un diagnóstico preciso, los médicos pueden:
- Preguntar sobre tu historial personal y familiar de SPM, SDPM y otras condiciones de salud mental y del estado de ánimo.
- Preguntar sobre tu historial familiar de otras condiciones de salud, incluyendo hipotiroidismo o endometriosis.
- Recomendar un examen pélvico para descartar condiciones ginecológicas, dependiendo de tus síntomas.
- Pedirte que lleves un diario y un calendario, a fin de realizar un seguimiento de la menstruación y de cualquier síntoma relacionado que experimentes durante 2 a 3 meses.
Si tus síntomas aparecen constantemente durante la fase lútea del ciclo menstrual y desaparecen poco después de que comience tu período, un profesional de la salud puede diagnosticar el síndrome premenstrual.
Por otra parte, si persisten durante todo el mes o van y vienen sin regularidad, pueden relacionarse con una exacerbación premenstrual u otra condición de salud.
Otras afecciones que pueden involucrar síntomas similares incluyen las siguientes:
- Anemia
- Endometriosis
- Trastorno de la tiroides
- Síndrome de intestino irritable (SII)
- Síndrome de fatiga crónica
Fuente: Healthline
