La testosterona es una hormona que se produce principalmente en los testículos de los hombres y en los ovarios y las glándulas suprarrenales de las mujeres. Esta hormona es esencial para el desarrollo del crecimiento masculino y las características masculinas. Para las mujeres, la testosterona viene en cantidades mucho más pequeñas. La producción de testosterona aumenta unas 30 veces más durante la adolescencia y la adultez temprana. Después de la adultez temprana, es natural que los niveles bajen un poco cada año. Tu cuerpo puede ver una disminución del uno por ciento después de los 30 años.
La testosterona juega un papel clave en tu:
- Masa muscular y huesos
- Vello facial y púbico
- El desarrollo corporal en cuanto a voces más graves y profundas
- Deseo sexual
- Humor y calidad de vida
- Memoria verbal y capacidad de pensamiento
Conoce más: Causas de testosterona baja en hombres y mujeres
Consulta a tu médico si te preocupa tener niveles bajos de testosterona. Debido a que es natural tener niveles bajos de esta hormona a medida que envejeces, algunos síntomas como la disminución de la masa muscular, el aumento de la grasa corporal o la disfunción eréctil pueden ser indicativo de otras afecciones.
Es posible que te interese aumentar tus niveles de testosterona si tu médico descubre que tienes niveles bajos, hipogonadismo o necesitas una terapia de reemplazo de testosterona para otras afecciones. Si posees niveles normales de testosterona, quizás aumentar sus niveles no aporte ningún beneficio adicional.
Fuente: Healthline
