-Baja autoestima o poca confianza en uno(a) mismo(a)
Las personas con baja autoestima pueden terminar alejando a los demás.
La falta de confianza en uno(a) mismo(a) y la evasión pueden afectar el resultado de futuras relaciones, lo que lleva a una mayor evasión y baja autoestima.
Puedes sentirte inseguro(a) de si alguien te aprecia o dudar de tu capacidad para mantener relaciones o amistades a largo plazo.
Puedes creer:
- Que cometerás un error o los decepcionarás
- Que en realidad no les gustas
- Que eventualmente te dejarán por otra persona
- Que los frenarás porque no eres lo suficientemente bueno
- Que no mereces una relación sana con una pareja amorosa
Conoce más: Baja autoestima, ¿qué la causa y cómo puede afectarte?
-Problemas para confiar en los demás
La confianza es esencial para una relación sana, pero no a todos les resulta fácil confiar. Si una expareja te engañó o te mintió, es comprensible que te cueste recuperarte de esa traición.
También podrías tener dificultades para confiar en ti mismo(a). Esto puede estar relacionado con la confianza en uno mismo. Si cometiste errores en el pasado, podrías preocuparte por volver a equivocarte y herir a tu pareja actual.
La confianza no se construye de la noche a la mañana, y es normal necesitar tiempo antes de sentirte capaz de confiar en alguien. Incluso así, una desconfianza persistente en alguien que nunca te ha dado motivos de duda puede, con el tiempo, causar algunos obstáculos en el camino.
Fuente: Healthline
