Cuando una persona tiene gota, puede experimentar una hinchazón e inflamación significativas. Una de las maneras de reducir los síntomas es beber más agua.
El aumento del consumo de líquidos puede impulsar los riñones de una persona para liberar el exceso de líquido, lo que reduce la hinchazón causada por la gota.
El agua es lo mejor. Sin embargo, otros líquidos claros, como caldos y tés de hierbas, también son buenas opciones. Las personas deben evitar el alcohol y los refrescos, pues poseen un alto contenido de purinas.
Conoce más: Gota en los niños, lo que debes saber
Sin embargo, cualquier persona con insuficiencia cardíaca congestiva o enfermedad renal debe hablar con su médico antes de incrementar su ingesta de líquidos.
Descubre más beneficios del agua potable consultando a tu médico de cabecera.
Asimismo, la aplicación de una bolsa de hielo cubierta con un paño en la articulación puede ayudar a reducir la inflamación relacionada con la gota.
Intenta aplicar una bolsa de hielo u otro objeto frío envuelto en una toalla delgada durante 20 a 30 minutos para ayudar a aliviar el dolor.
Fuente: Medical News Today
