Cuando te enfrentas a la pérdida de cabello, podrías no estar seguro(a) de a dónde acudir para recibir ayuda. Esto porque, generalmente, las personas:
- Intentan ocultar el problema cambiando el área afectada o el peinado.
- Compran productos que afirman que pueden restaurar el cabello.
- Toman vitaminas y otros suplementos que se venden específicamente para el crecimiento capilar.
- Asimismo, algunas mujeres reducen la frecuencia con la que se lavan con champú.
Los resultados de estos esfuerzos suelen ser modestos en el mejor de los casos, y rara vez llegan a la raíz del problema. Por ello, si estás perdiendo cabello, te dejamos dos importantes consejos recomendados los expertos:
1. Haz una cita para acudir con un dermatólogo certificado
La caída del cabello tiene muchas causas, y cuanto antes la encuentres, mayores serán tus posibilidades de obtener los resultados que deseas.
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Un dermatólogo es un médico capacitado para diagnosticar enfermedades y condiciones que afectan nuestra piel, cabello y uñas. Pueden hallar la causa del problema y, en muchos casos, tratar con éxito la pérdida de cabello.
Puedes encontrar un dermatólogo a través de internet, tu institución de salud o tu seguro médico.
2. Lava y acondiciona tu cabello sin lastimarlo
El cabello que se adelgaza o se cae es frágil y se daña fácilmente. Esto es lo que los dermatólogos recomiendan para sus pacientes que tienen pérdida de cabello:
- Usa un champú suave. Algunos champús pueden eliminar la humedad de tu cabello.
- Aplica un acondicionador hidratante después de cada champú. El acondicionador cubre las hebras capilares, lo que reduce el quiebre y las puntas abiertas.
- Utiliza un acondicionador sin enjuague o un desenredante. Aplicarlos cada vez que lavas y acondicionas tu cabello ayuda a reducir el quiebre, las puntas abiertas y el encrespamiento.
- Envuelve tu cabello en una toalla de microfibra para ayudar a que se seque más rápido. Esto permite reducir el tiempo que pasas secándolo.
