Las escaleras forman parte de la rutina diaria de muchas personas. Subir y bajar escalones suele parecer una actividad sencilla, por lo que es fácil pasar por alto algunos riesgos asociados con este espacio del hogar. Sin embargo, una distracción, una superficie resbaladiza o una iluminación insuficiente pueden aumentar la probabilidad de accidentes.

Aunque cualquier persona puede sufrir una caída, los niños pequeños y los adultos mayores suelen ser los grupos más vulnerables a las lesiones relacionadas con las escaleras.

Los accidentes ocurren más rápido de lo que parece

Muchas caídas suceden durante actividades cotidianas, como cargar objetos, responder una llamada o apresurarse para llegar a otra habitación. En ocasiones, el accidente ocurre porque la persona no puede ver correctamente los escalones o pierde momentáneamente el equilibrio.

También influyen factores como el desgaste de los escalones, la presencia de objetos en el camino o el uso de calzado inadecuado.

Algunos riesgos son fáciles de corregir

Realizar una revisión periódica de las escaleras puede ayudar a identificar situaciones que favorecen las caídas. Por ejemplo:

  • Escalones dañados o desnivelados.
  • Pasamanos flojos o inexistentes.
  • Objetos almacenados en las escaleras.
  • Iluminación deficiente.
  • Superficies resbaladizas.

Pequeños cambios en el entorno pueden reducir significativamente el riesgo de accidentes dentro del hogar.

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La prevención beneficia a toda la familia

En hogares con niños, las barreras de seguridad pueden ayudar a restringir el acceso a las escaleras cuando es necesario. En el caso de los adultos mayores, contar con buena iluminación y pasamanos firmes favorece una movilidad más segura.

Las escaleras forman parte del entorno cotidiano, pero merecen la misma atención que otros espacios del hogar. Revisarlas periódicamente y corregir riesgos sencillos puede ayudar a prevenir lesiones y brindar mayor tranquilidad a toda la familia.

 

Fuente: Centers for Disease Control and Prevention (CDC)