La desnutrición es una afección grave que se produce cuando la dieta no contiene la cantidad adecuada de nutrientes.

Significa «mala nutrición» y puede referirse a:

  • Desnutrición: no obtener suficientes nutrientes
  • Sobrenutrición: obtener más nutrientes de los necesarios

La desnutrición es un problema común que afecta a millones de personas alrededor del mundo.

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Cualquiera puede sufrir desnutrición, pero es más común en personas que:

  • Tienen problemas de salud a largo plazo que afectan el apetito, el peso o la absorción intestinal de nutrientes, como la enfermedad de Crohn.
  • Tienen problemas para tragar (disfagia).
  • Están socialmente aisladas, tienen movilidad limitada o ingresos bajos.
  • Necesitan energía adicional, como las personas con fibrosis quística, que se están recuperando de una lesión grave o quemaduras y que tienen temblores o manos temblorosas.

Las personas de 65 años o más corren un riesgo especial, y la pérdida de peso no es un resultado inevitable de la vejez. Los niños menores de cinco años también corren riesgo.

Consulta a tu médico de cabecera si:

  • Has perdido mucho peso sin querer durante los últimos 3 a 6 meses.
  • Tienes otros síntomas de desnutrición.
  • Te preocupa que alguien a tu cargo, como un niño o una persona mayor, pueda estar desnutrido.

Si te preocupa un amigo o familiar, intenta animarle a que consulte a un médico.

 

Fuente: NHS