Las náuseas y los vómitos pueden ser síntomas de diversas afecciones —como migrañas, intoxicación alimentaria, reflujo gastroesofágico, incluso, náuseas matutinas por embarazo—. Si bien no suelen ser señal de algo serio, es importante acercarse a un profesional de la salud en los siguientes casos.
- Crees que tu vómito es por envenenamiento.
- Has vomitado por más de 24 horas.
- Notas que hay sangre en el vómito.
- Tienes dolor abdominal severo.
- Experimentas dolor de cabeza severo y rigidez en el cuello.
- Presentas signos de deshidratación.
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¿Qué esperar en la consulta?
El médico tomará tu historial clínico y te preguntará sobre tus síntomas. Posteriormente, te realizará un examen físico. El especialista buscará signos de deshidratación. En algunos casos, es posible que deba hacer algunas pruebas, incluyendo pruebas de sangre y orina.
El tratamiento dependerá de la causa. Si bien existen algunos medicamentos que pueden tratar las náuseas y los vómitos, no se recomienda tomar ningún tipo de fármaco si un especialista no lo indica.
Afortunadamente, existen algunas medidas que podrían ayudarte a sentirte mejor, como:
- Toma suficientes líquidos para evitar la deshidratación. Si tienes problemas para retener líquidos, toma pequeñas cantidades de líquidos con frecuencia.
- Come alimentos blandos. No consumas comidas picantes, grasas o saladas. Consume comidas pequeñas con frecuencia.
- Evita los olores fuertes para prevenir las náuseas.
En caso de náuseas y vómitos, responde las siguientes preguntas y anótalas.
– ¿Cuándo comenzó el vómito?
– ¿Cuánto ha durado?
– ¿Qué tan frecuente es?
– ¿Ocurre después de comer o con el estómago vacío?
– ¿Existen otros síntomas, como dolor abdominal, fiebre, diarrea o dolores de cabeza?
Recuerda que debes escuchar a tu cuerpo. Si presentas cualquier síntoma extraño, visita a un profesional de la salud.
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos
