Nos encontramos en los primeros días del año, una temporada ideal para comenzar a llevar a cabo nuestros propósitos de Año Nuevo. Y uno de los que pasan desapercibidos pero pueden ser de gran ayuda para cuidar nuestra salud integral, es realizarnos un chequeo médico.
Una revisión general de nuestro estado de salud actual es un complemento ideal para típicos propósitos, como bajar de peso o iniciar a realizar actividad física, destacó Rubén Santoyo Ayala, subdirector médico en el turno nocturno del Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco.
“Como propósitos de Año Nuevo, lo primero que decimos es ‘voy a iniciar una dieta o voy a realizar ejercicio’, pero casi nadie dice ‘quiero hacerme un chequeo o revisión’, y nos esperamos a tener un problema encima”, lamentó el especialista.
Es por ello que recomendó comenzar este 2018 llevando a cabo hábitos saludables y realizándose un chequeo médico.
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De acuerdo con el médico del IMSS, los estudios generales que se solicitan antes de iniciar un régimen de dieta o de ejercicio, incluyen:
-Biometría hemática
-Química clínica para medir glucosa, creatinina, colesterol y triglicéridos
-Medición de ácido úrico
Todas estas pruebas se llevan a cabo tan sólo con extraer un poco de sangre de los pacientes, y los resultados se obtienen un par de días después.
Santoyo Ayala apuntó que en personas que padecen enfermedades crónicas, o que permanecen en cama y que su movilidad ha disminuido, es importante realizar un estudio para medir proteínas.
Asimismo, en personas que suelen abusar de bebidas alcohólicas “son muy importantes las pruebas de función hepática, ya que eso nos da una idea de cómo está el hígado”, destacó.
Los hombres mayores de 45 años de edad, e incluso más jóvenes si tienen antecedentes familiares de cáncer de próstata, es importante que se realicen un antígeno prostático. En las mujeres, por su parte, realizarse una mamografía es crucial para descartar cáncer de mama.
El especialista invitó a la población en general a realizarse esta clase de estudios en los primeros meses del año, para que así puedan tener conocimiento de su estado de salud integral, y puedan adoptar hábitos saludables a lo largo del 2018.
Vía: Notimex
