1. Estrategias de estilo de vida
Para controlar y aliviar los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), ciertos remedios caseros y hábitos de estilo de vida pueden ayudar, como por ejemplo:
- Ejercicios de respiración
- Consumir alimentos y líquidos que puedan ayudar con el reflujo ácido
- Esforzarse para mantener un peso moderado
- Dejar de fumar, si fumas
- Evitar las comidas abundantes y pesadas por la noche
- Esperar 2 a 3 horas después de comer para acostarse
- Elevar la cabeza durante el sueño
2. Medicamentos
Si las estrategias de estilo de vida por sí solas no ayudan a tratar la ERGE, un médico podría recetarte medicamentos para disminuir la secreción de ácido del estómago, ya que el reflujo ácido es una manifestación común de la ERGE.
Estos pueden incluir:
- Inhibidores de la bomba de protones
- Antiácidos
- Bloqueadores de los receptores H2
Consulta a tu médico antes de tomar medicamentos, ya que pueden causar efectos secundarios negativos.
3. Cirugía
En la mayoría de los casos, las estrategias de estilo de vida y los medicamentos son suficientes para prevenir y aliviar los síntomas de la ERGE.
No obstante, un médico podría recomendarte una cirugía si dichos métodos no han detenido tus síntomas o si has desarrollado complicaciones.
Las posibles opciones de cirugía incluyen las siguientes:
- Funduplicatura
- Sistema de gestión de reflujo LINX
- Cirugía bariátrica
Fuente: Healthline
