Para muchos padres de familia, tener un hijo adolescente suele ser sinónimo de retos y preocupaciones. Esto se debe a que el deseo -y necesidad- de independizarse hace que los jóvenes tengan actitudes desafiantes, lo que puede llegar a poner en peligro su salud integral.
Esta preocupación aumenta cuando hay un automóvil de por medio, indicaron expertos, ya que los conductores adolescentes suelen ser quienes tienen un mayor riesgo de sufrir un accidente.
Conducir a exceso de velocidad, ir con otros adolescentes en el coche, estar distraído y conducir bajo la influencia de sustancias nocivas son los principales factores de riesgo que desencadenen accidentes automovilísticos, señalaron especialistas de la Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés).
Riesgos prevenibles
“Todos sabemos lo fácil que es distraerse mientras se conduce, sobre todo en la era actual de los mensajes de texto y de la tecnología”, destacó la doctora Elizabeth Alderman, experta de la AAP.
Para fomentar el no uso de dispositivos al momento de conducir, los padres son fundamentales, subrayó. “Los padres pueden dar un poderoso ejemplo mediante sus propios hábitos de conducción, desde utilizar regularmente el cinturón de seguridad hasta evitar el uso de los teléfonos celulares o conducir con exceso de velocidad”, puntualizó.
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De acuerdo con la especialista, los riesgos de sufrir un accidente podrían ser incluso mayores para los adolescentes que padecen problemas médicos, como el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), conmociones y la apnea del sueño.
Por ello, exhortó a los padres de hijos con estos problemas de salud a nunca dejarlos conducir sin un acompañante responsable.
Recomendaciones
Para mejorar la seguridad de los adolescentes al volante, la AAP recomienda seguir medidas como:
1. Inculcar en los hijos la importancia de siempre usar cinturón de seguridad. E informar a los jóvenes sobre los riesgos de conducir bajo la influencia de sustancias nocivas o medicamentos.
2. Superar el mínimo de conducción supervisada con sus hijos adolescentes recomendada por las autoridades locales, y practicar en una variedad de condiciones y situaciones.
3. Animar al uso de rutas alternativas seguras hasta la escuela/trabajo, para reducir el tiempo de conducción.
4. Inculcar la importancia de descansar y dormir bien antes de conducir, sobre todo cuando se trata de distancias largas.
5. Estudiar junto a ellos los reglamentos de tránsito y resaltar la importancia de cumplirlos al pie de la letra.
Vía: Health Day News
