i-adolescente-horario-suenoUlises Jiménez Correa, director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explicó que aproximadamente el 30 por ciento de la población nacional presenta síntomas de mala calidad de sueño y cinco de cada 100 pacientes adultos tienen algún tipo de problema respiratorio al pernoctar.

Generalmente los trastornos del sueño pueden deberse a alguna enfermedad del dormir, esto suele generar una disminución en la calidad de vida debido a que la gente con problemas para dormir tienen dificultades para desenvolverse en su vida diaria e interactuar con los demás, también estas personas tienen tendencias a la irritabilidad y problemas de memoria, atención y concentración.

El también integrante de la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño especificó que estos datos son conocidos gracias a que de veinte años a la fecha se ha avanzado mucho en la investigación de los problemas para dormir, es gracias a esto que ya se cuentan con centros especializados en tratar alteraciones del sueño.

El especialista resaltó que hoy en día los pacientes llegan a consulta con dos meses de mal sueño, cuando antes era común que llegaran a ver al experto acumulando 12 meses de mal dormir. Lo que se traduce que en 17 años de labor para investigar los trastornos del sueño de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM se ha conseguido que las personas sepan sobre los problemas para dormir.

El experto señaló que existen cerca de 100 enfermedades relacionadas con dormir y las consultas más frecuentes por problemas del sueño son el insomnio y los males respiratorios al dormir.

La FM de la UNAM ha realizado investigación gracias al apoyo de los diferentes servicios del Hospital General de México. Además colaboran con clínicas del Dolor y de la Obesidad.

La UNAM cuenta con una clínica de trastornos del sueño que se enfoca en la formación de profesionales para esta área, además pronto serán implementados servicios de mapeo cerebral y neumología y se iniciará un programa de seguimiento para pacientes con trastornos respiratorios del sueño.

Si quieres conocer más sobre los trastornos del sueño o pedir ayuda y asesoría para dorminr bien te puedes poner en contacto con ellos por medio del Twitter @biendormirUNAM y del Facebook Clínica de Trastornos del Sueño UNAM.

 

Vía: Universidad Nacional Autónoma de México