La sana distancia y el aislamiento voluntario pueden crear sentimientos de soledad, propiciando la tristeza y la ansiedad. Para evitarlo, es importante entender que se pueden obtener beneficios de la convivencia familiar a través de la creatividad, de acuerdo con el académico de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), Roberto Salazar Guerrero.

A decir del especialista, fundador y responsable de Línea UAM de Apoyo Psicológico por Teléfono y por Chat, el encierro abre una gran oportunidad para retomar el diálogo con los hijos, debido a que a veces éste se pierde por el agitado ritmo de vida.

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“El reto es obtener algo bueno de esta experiencia, en la que cada familia tiene sus propias respuestas, por lo que hay que desarrollarlas con base en el diálogo y la comunicación”, destacó mediante un comunicado.

Es esencial poner énfasis en la estabilidad emocional de las personas, toda vez que existen políticas públicas respecto a cómo evitar el contagio de COVID-19, pero no muchas propuestas emergentes para generar ambientes sanos.

Según el experto, actitudes como las que se registran en Italia y España, donde los vecinos salen a cantar o tocar un instrumento musical desde los balcones, revelan cómo en grupo se piensa de manera diferente, creando mecanismos de diversión y apoyo.

Si no sabes cómo iniciar o qué tipo de estrategias de convivencia establecer, te invitamos a leer esta nota con algunos consejos relacionados. Busca el lado positivo de cualquier experiencia y une a tu familia.

 

Vía: Notimex