Los medicamentos pueden tratar problemas de salud y ayudarte a vivir una vida más saludable. Sin embargo, cuando se usan incorrectamente, los medicamentos pueden causar lesiones graves o incluso la muerte, así lo advierte la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA).
La agencia enfatiza que estos problemas pueden prevenirse, por lo que nos brinda una guía con 4 pasos esenciales para evitar errores comunes al utilizar medicamentos:
1. Realiza preguntas
Pídele a tu médico, enfermera o farmacéutico que te hable sobre todos los datos referentes a cada medicamento que tomas. Para ello, es conveniente realizar las siguientes preguntas:
- ¿Cuál es el nombre de la medicina?
- ¿Cuál es el ingrediente o ingredientes activos?
- ¿Para qué es la medicina?
- ¿Cuánto tomo y cuándo debo tomarla?
- ¿Cuál es su aspecto?
- ¿Cuándo caduca?
- ¿Hay efectos secundarios o advertencias especiales?
- ¿Qué debo hacer si desarrollo efectos secundarios?
- ¿Puedo tomarla si estoy embarazada o amamantando?
- ¿Qué otros medicamentos o alimentos debo evitar?
2. Haz una lista de los medicamentos que tomas
Es fundamental que escribas los hechos importantes sobre cada medicamento que estás consumiendo. Para ello:
- Escribe en una lista con cada medicamento que te hayan recetado tus médicos tratantes.
- Incluye las vitaminas y medicamentos de venta libre, como aspirina y medicinas para el resfriado.
- Lleva la lista contigo todo el tiempo.
- Muéstrasela a tu médico o enfermera.
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3. Sigue las instrucciones al pie de la letra
Es posible que tu medicamento no funcione si no sigues las instrucciones. Recuerda que tomar demasiado o muy poco del mismo puede hacer que te enfermes gravemente. Por lo tanto:
- Siempre usa tus medicamentos según las indicaciones.
- Lee las instrucciones en la etiqueta y pregúntale a tu proveedor de atención médica cuánto debes tomar y cada cuándo.
- Nunca dejes de tomar un medicamento que te haya recetado el médico. Habla con tu proveedor de atención sanitaria antes de dejar de tomar tus medicinas.
- Solo toma la dosis sugerida.
Asimismo, y para evitar problemas comunes:
- No compartas tus medicamentos.
- No ingieras medicamentos en la oscuridad, pues no podrás ver lo que estás tomando.
- Verifica la fecha de vencimiento de tu medicamento. Podría no ser seguro o no funcionar correctamente después de que haya expirado.
4. Tira de forma segura los medicamentos
Pregúntale a tu médico, enfermera o farmacéutico cómo debes deshacerte de los medicamentos caducos que ya no utilices. Para ello:
- Averigua si puedes o debes tirarlos por el excusado o lavabo.
- Colócalos en una bolsa de plástico sellada con café molido o arena para gatos, y tíralos a la basura.
- Déjalos en un programa de devolución de medicamentos en tu comunidad.
- Tacha cualquier información personal tuya que se encuentre en los frascos de pastillas vacíos antes de tirarlos a la basura.
- Asegúrate de que los niños no puedan agarrar los medicamentos, incluidos aquellos que tiraste a la basura.
