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Hogar saludable

Adicciones

Efectos nocivos de la contaminación del aire en interiores

Se estima que en México existen 25 millones de personas que están expuestas a contaminación del aire en interiores, esto -aunado a la exposición a contaminantes atmosféricos en el exterior- provoca una creciente demanda de servicios ambulatorios hospitalarios y de urgencias.

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¿Qué es hogar saludable?

La mayoría de nosotros pasamos hasta el 90 por ciento de nuestro tiempo en algún espacio interior y ahí también pueden existir contaminantes. Por esta razón debemos procurar un hogar ecológico, y así eliminar una buena parte de las fuentes de esta contaminación.

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Sostenibilidad ambiental del hogar

Aquí encontrarás algunos consejos para hacer de tu casa un hogar más verde y ambientalmente sostenible.

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¿Cuáles son las causas de la contaminación en el hogar?

La mayoría de las veces, los pasos más pequeños pueden hacer la diferencia más grande . Realizar cambios simples a tu hogar y tu rutina puede tener un gran impacto en tu entorno y hacerlo más saludable.

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Cómo mantener tu hogar libre de contaminación

La mayoría de nosotros pasamos 90 por ciento de nuestro tiempo dentro. Es por eso que es tan importante que el aire que respiramos sea saludable. Es fácil crear una casa verde y saludable, y todo lo que necesitas es un poco de conciencia y un cambio en nuestros hábitos.

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Consejos para la vida con autismo


El autismo es una condición, no una emergencia médica, por ello es necesario aprender a vivir con ella y desarrollar algunas habilidades. Aquí compartimos algunos consejos y estrategias que pueden ser de gran utilidad.

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