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Salud Mental

Ejercicio diario, ¿puede mejorar el estado de ánimo?

El ejercicio no sólo fortalece el cuerpo, también tiene un efecto significativo sobre la salud mental. Realizar actividad física de …

Problemas psicológicos y de sueño, ¿cuál es su relación con el bruxismo?

El bruxismo (rechinar los dientes al estar despierto o dormido) posee varias causas posibles. Con el tiempo, rechinar y apretar …

Afecciones médicas y factores psicológicos que causan dilatación de pupilas

Ciertas afecciones médicas pueden ser la causa de la dilatación de las pupilas. Entre ellas se incluyen: Síndrome de Adie, …

4 señales tempranas de Parkinson que NO debes ignorar

La enfermedad de Parkinson se caracteriza por síntomas distintivos que afectan el movimiento y otros aspectos de la vida diaria. …

Ansiedad, insomnio y problemas del corazón debido a bebidas energéticas, lo que debes saber

Beber bebidas energéticas suele aumentar la energía debido a su alto contenido de cafeína u otros ingredientes estimulantes. El consumo …

Síntomas psiquiátricos, ¿qué son y qué los ocasiona?

Los síntomas psiquiátricos incluyen una variedad de emociones, pensamientos y comportamientos vinculados a problemas de salud mental. Aunque el término …

Mascotas y salud emocional en adultos mayores

Las mascotas pueden ser mucho más que una compañía. En adultos mayores, el vínculo con los animales tiene un impacto …

Somnolencia diurna: posibles causas más allá del cansancio

Sentir sueño durante el día de forma ocasional es normal, especialmente si no has dormido bien. Sin embargo, cuando la …

3 excelentes consejos para superar la pereza

La pereza ocasional le da a tu mente y cuerpo un respiro del estrés de la vida. Sin embargo, si …