El cuidado de la salud cerebral es esencial para prevenir problemas de memoria y mantener una buena función cognitiva a …
Salud Mental

Salud mental en vacaciones: Estrategias para reducir el estrés
Las vacaciones son una excelente oportunidad para desconectar de la rutina diaria y recargar energías. Sin embargo, el estrés de …

Postura del niño para manejo del estrés
La postura del niño es una postura ampliamente utilizada en disciplinas como el yoga, la cual ayuda a estirar la …

Darle prioridad al sueño, ¿mejora la salud y el bienestar emocional?
Darle prioridad al sueño es una de las mejores cosas que puedes hacer para prepararte para un día exitoso y …

Depresión melancólica, ¿qué es y cómo afecta a la salud mental?
La depresión melancólica es una forma de trastorno depresivo mayor (TDM), la cual es de naturaleza más episódica en comparación …

¿Cuándo es necesario acudir con un neurólogo?
El sistema nervioso es uno de los más complejos y cruciales del cuerpo humano, responsable de controlar y coordinar todas …

Demencia cardiogénica, información clave que debes conocer
Aunque generalmente se piensa que la demencia es una enfermedad cerebral, un estudio publicado a principios de este año reveló …

¿Cuáles son los efectos del estrés a largo plazo?
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando el estrés se prolonga …

Signos y síntomas que indican una conmoción cerebral y requieren evaluación médica
Una conmoción cerebral es una lesión cerebral funcional de corta duración que suele ser causada por un golpe o impacto …
