Ciertos compuestos del chocolate, llamados flavonoles del cacao, se han relacionado con una mejora de la capacidad de razonamiento. Pero, …
Salud Mental
Lapsos repentinos de pérdida de memoria, ¿por qué el primer paso es acudir al médico?
Puede resultar aterrador no saber si los lapsos repentinos de pérdida de memoria u otros cambios cognitivos son simplemente un …
5 señales de que estás en una relación codependiente y asumes el rol de cuidador
En una relación de codependencia, las personas suelen adoptar uno de los dos roles siguientes: el de cuidador (el que …
El impacto de la epilepsia en la salud mental y cómo afrontarlo
La epilepsia es un trastorno neurológico caracterizado por crisis recurrentes debido a una actividad eléctrica anormal en el cerebro. Además …
Exceso de pantallas, ¿afecta la salud mental y emocional?
El uso de dispositivos electrónicos ha aumentado considerablemente en los últimos años. Desde teléfonos móviles hasta computadoras y tabletas, las …
Dislexia y salud mental: la importancia del apoyo emocional
La dislexia es un trastorno del aprendizaje que afecta la lectura, la escritura y la ortografía. Aunque no está relacionada …
¿Por qué está bien sentirse triste?
Todos nos sentimos tristes a veces, al igual que todos podemos sentir alegría, enojo, orgullo y muchas otras emociones. En …
Embarazo, ¿cómo afecta tu salud mental y cómo cuidarla durante esta etapa?
El embarazo cambia tu cuerpo de muchas maneras. Náuseas matutinas, dolor de espalda, dolor de cabeza, calambres en las piernas, …
3 factores que están relacionados con el trastorno límite de la personalidad
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un tipo de trastorno de salud mental. Las personas con TLP experimentan …