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Salud Mental

Calor excesivo, ¿cómo puede afectar a tu salud mental?

Los expertos advierten que aunque el calor extremo puede ocasionar daño físico, también puede causar estragos en la salud mental. …

La conexión entre la hipertensión y el riesgo de Alzheimer

¿Sabías que alrededor del 46% de los 1,280 millones de adultos en el mundo con hipertensión no saben que la …

Síntomas de distorsión, dismorfia y trastornos alimentarios

Existen muchos síntomas de trastornos alimentarios. Estos pueden ser conductuales, emocionales y físicos. Toma en cuenta que los síntomas difieren …

5 consejos para alcanzar la felicidad según la ciencia

La felicidad es un concepto que puede variar enormemente de una persona a otra y cambiar a lo largo de …

Problemas oculares o disminución de la visión debido a trastornos del estado de ánimo

¿Crees que el mundo a tu alrededor luce extraño? Varias investigaciones sugieren que los trastornos del estado de ánimo también …

¿Qué es el burnout y cómo afecta a los deportistas?

El burnout, o agotamiento profesional, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental que se produce como resultado de …

Migraña y afasia, ¿existe alguna conexión?

Los episodios de migraña son conocidos principalmente por ocasionar dolor y malestar, pero a veces también pueden tener efectos neurológicos …

¿Cómo reducir el estrés en los niños al volver a clases?

El regreso a clases puede ser un momento emocionante para los niños, pero también puede generar estrés y ansiedad. Adaptarse …

Salud mental y deporte, ¿cómo mantener un buen equilibrio?

Practicar un deporte es beneficioso para la salud física, pero a menudo se pasa por alto la importancia de cuidar …