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Tag Archives: Obesidad y nutrición

Alimentos dulces aumentan riesgo de tristeza invernal

23 de diciembre de 2019 | 11:55 am

Es completamente normal sentirse emocional durante la temporada decembrina. Sin embargo, es esencial aprender a distinguir entre una emoción propia …

¿Cuáles son los beneficios para la salud de los polifenoles?

22 de diciembre de 2019 | 3:55 pm

Los polifenoles son químicos que producen naturalmente las plantas. Existen más de 500 polifenoles únicos. Colectivamente, estas sustancias se conocen …

Perder peso, ¿una poderosa arma contra el cáncer de mama?

17 de diciembre de 2019 | 6:55 pm

Un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the National Cancer Institute señala que perder peso podría fungir como …

Kiwis y cerezas, ¿ayudan a dormir mejor?

17 de diciembre de 2019 | 12:55 pm

De acuerdo con Yoali Arana, investigadora y coordinadora del Centro de Sueño y Neurociencias de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), …

Causas que pueden provocar deficiencia de vitamina B-12

16 de diciembre de 2019 | 6:55 pm

De acuerdo con la doctora Shilpa Amin, especialista en Medicina Geriátrica y Familiar por la Escuela de Medicina de la …

Leches recomendadas para niños y cuál es la mejor opción

15 de diciembre de 2019 | 3:55 pm

De acuerdo con la doctora Sanja Jelic, profesora de Medicina y Médico Asistente en la División de Medicina Pulmonar, Alergia …

¿Cómo elegir un cereal saludable para el desayuno?

15 de diciembre de 2019 | 12:55 pm

Con tantas opciones y marcas compitiendo entre sí en el supermercado, tomar la decisión equivocada podría hacer que elijas un …

Comidas cargadas con carbohidratos, ¿impiden conciliar el sueño?

13 de diciembre de 2019 | 5:55 pm

A la mayoría de las personas les gusta la pasta, el pan blanco, los dulces azucarados y los productos horneados, …

Mantequilla de cacahuate, ¿promueve el aumento de peso?

12 de diciembre de 2019 | 6:55 pm

El cacahuate es un alimento rico en nutrientes que contiene proteínas vegetales y grasas saludables. Ahora, comer en exceso mantequilla …