Es completamente normal sentirse emocional durante la temporada decembrina. Sin embargo, es esencial aprender a distinguir entre una emoción propia …
Tag Archives: Obesidad y nutrición
¿Cuáles son los beneficios para la salud de los polifenoles?
22 de diciembre de 2019 | 3:55 pm
Los polifenoles son químicos que producen naturalmente las plantas. Existen más de 500 polifenoles únicos. Colectivamente, estas sustancias se conocen …
Perder peso, ¿una poderosa arma contra el cáncer de mama?
17 de diciembre de 2019 | 6:55 pm
Un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the National Cancer Institute señala que perder peso podría fungir como …
Kiwis y cerezas, ¿ayudan a dormir mejor?
17 de diciembre de 2019 | 12:55 pm
De acuerdo con Yoali Arana, investigadora y coordinadora del Centro de Sueño y Neurociencias de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), …
Causas que pueden provocar deficiencia de vitamina B-12
16 de diciembre de 2019 | 6:55 pm
De acuerdo con la doctora Shilpa Amin, especialista en Medicina Geriátrica y Familiar por la Escuela de Medicina de la …
Leches recomendadas para niños y cuál es la mejor opción
15 de diciembre de 2019 | 3:55 pm
De acuerdo con la doctora Sanja Jelic, profesora de Medicina y Médico Asistente en la División de Medicina Pulmonar, Alergia …
¿Cómo elegir un cereal saludable para el desayuno?
15 de diciembre de 2019 | 12:55 pm
Con tantas opciones y marcas compitiendo entre sí en el supermercado, tomar la decisión equivocada podría hacer que elijas un …
Comidas cargadas con carbohidratos, ¿impiden conciliar el sueño?
13 de diciembre de 2019 | 5:55 pm
A la mayoría de las personas les gusta la pasta, el pan blanco, los dulces azucarados y los productos horneados, …
Mantequilla de cacahuate, ¿promueve el aumento de peso?
12 de diciembre de 2019 | 6:55 pm
El cacahuate es un alimento rico en nutrientes que contiene proteínas vegetales y grasas saludables. Ahora, comer en exceso mantequilla …