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Puntos de presión que ayudan a aliviar los síntomas de migraña

El tratamiento tradicional para la migraña incluye cambios en el estilo de vida para evitar los desencadenantes, medicamentos para aliviar …

10 aceites vegetales que ayudan a proteger tu piel

Una investigación del año 2018 dio a conocer que ciertos aceites vegetales pueden ayudar a reparar la barrera cutánea, así …

Orzuelos y estrés, ¿existe alguna conexión?

Un orzuelo parece un grano grande o un furúnculo y suele estar lleno de pus. Los orzuelos suelen formarse en …

Deshidratación, ¿cómo puede afectar el desempeño cognitivo?

El agua es esencial para el funcionamiento del cuerpo humano, y el cerebro no es una excepción. Aunque se habla …

4 estrategias para dar masaje a tus manos si padeces artritis

La artritis puede ser una enfermedad crónica dolorosa y frustrante. Cuando padeces artritis en las manos, el dolor y la …

9 factores externos e internos que pueden causar daño en la barrera cutánea

Diariamente, tu piel se defiende de muchísimas amenazas, varias de las cuales provienen del exterior de tu cuerpo y algunas …

Biotina para el crecimiento del cabello, ¿realmente funciona?

Aunque la evidencia que respalda el uso de biotina sola para el crecimiento del cabello es débil y limitada, esta …

¿Cómo hacer que tu entorno para dormir funcione para ti?

La forma en que organices tu entorno para dormir puede ayudarte a conciliar el sueño y a mantenerlo más fácilmente. …

Manto ácido, ¿qué es y cuál es su papel en la protección de la barrera cutánea?

La barrera cutánea, o barrera de la piel, es aquella que protege al cuerpo de los radicales libres, moléculas muy …