Skip to Content

General

Beber café, ¿una opción para mejorar la salud intestinal?

Existen muchas ventajas relacionadas con el consumo moderado de café, una de ellas vincula la ingesta de cafeína con un …

Distensión de los músculos o tendones de la cadera, lo que debes saber

La distensión muscular o tendinosa en la cadera se presenta cuando los músculos o tendones que sostienen dicha articulación se …

Mantas con peso, ¿ayudan a relajar la mente y el cuerpo?

Estar envuelto en una manta con peso quizás parezca algo trivial, pero podría ayudar a relajar tu mente y tu …

3 riesgos de comprar auxiliares auditivos por Internet

Muchas compañías de auxiliares auditivos no venden sus productos a través de Internet debido a los riesgos que implica hacerlo, …

Lengua hinchada de forma repentina, ¿debo preocuparme?

Si tu lengua se hinchó de repente seguramente te preguntarás cuál fue la causa, o si podría ser un posible …

Buenas y malas amistades y cómo afectan la salud

Piensa en tus amistades de hoy y en aquellas que has conocido en el pasado. Algunas podrían levantarte el ánimo …

Rutina con pesa rusa para aliviar el dolor de espalda

Ya sea que regreses de la oficina o trabajes desde casa, si tu trabajo te tiene sentado la mayor parte …

9 consejos para ajustarte al cambio de horario

Si eres un madrugadora o madrugador, es posible que tengas problemas para permanecer despierta o despierto una hora más temprano …

Tips de ejercicio para personas con fibromialgia

Si tienes fibromialgia y sientes dolor constante, quizás lo último que te apetezca sea hacer ejercicio. Sin embargo, los expertos …