Cuando comes galletas saladas, tu nivel de azúcar en sangre aumenta debido a la composición de este alimento. Concretamente, el …
Diabetes
2 opciones de desayuno bajos en azúcar que no elevan tu azúcar en sangre
El desayuno puede ser un reto cuando intentas reducir el consumo de azúcar pero la mayoría de tus alimentos favoritos …
5 hábitos que aumentan tu glucosa durante el día
Mantener niveles estables de glucosa no siempre depende únicamente de lo que comes. A lo largo del día, distintos factores …
Bebidas azucaradas vs. sin azúcar, ¿cómo impactan tu glucosa?
Las bebidas son una fuente importante de azúcar en la dieta diaria, muchas veces sin que lo notemos. Elegir entre …
Alimentos que pueden elevar la glucosa más de lo que imaginas
Mantener niveles adecuados de glucosa en la sangre es fundamental para la salud, especialmente en personas con diabetes o con …
Prevenir diabetes: 5 hábitos que ayudan a reducir el riesgo
La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más frecuentes en el mundo. Se desarrolla cuando el organismo …
¿Cómo confirman los médicos un diagnóstico de diabetes?
Cada tipo de diabetes se diagnostica de manera distinta, aunque en todos los casos se utilizan análisis de sangre para …
5 estrategias para controlar la glucosa durante el día
Mantener niveles adecuados de glucosa en la sangre es fundamental para la salud, especialmente para las personas que viven con …
Té de equinácea, ¿cómo afecta al azúcar en sangre?
La equinácea es una hierba que suele tomarse como suplemento o se prepara en infusión como remedio casero para los …