Modificar ciertos hábitos alimenticios y evitar el consumo de alimentos procesados puede mejorar tus defensas y prevenir el Covid-19, toda …
COVID-19
Cómo conectar más con tus hijos y ayudarlos a lidiar con la crisis por COVID-19
Si eres mamá o papá, es importante que seas sensible y receptivo a las necesidades de tu hijo o hijos, …
5 tips para limitar el consumo de grasas saturadas durante la pandemia
Durante la pandemia, es muy importante que lleves una alimentación saludable para fortalecer tu sistema inmune y ayudar a que …
4 consejos para controlar el estrés y la ansiedad por la «nueva normalidad»
Conforme los negocios y empresas comienzan a reabrir durante la «nueva normalidad», la mayoría de las personas se enfrentarán a …
Científicos explican por qué las máscaras faciales protegen contra la COVID-19
Científicos de la Universidad de Carolina del Norte (UNC) que estudian el coronavirus SARS-CoV-2, causante de COVID-19, creen haber descubierto …
Ciudad en la que vives, ¿factor para contagiarse de COVID-19 al tocar superficies?
Cuando alguien infectado con COVID-19 habla, tose o estornuda, pequeñas gotas que contienen el virus aterrizan en las superficies cercanas. …
¿Cómo debemos cuidarnos ante la nueva normalidad?
Entrar a la nueva normalidad es una gran oportunidad para las personas que deben cumplir ciertas obligaciones laborales. Sin embargo, …
4 tips para tratar la sudoración excesiva durante el confinamiento
La sudoración es la reacción natural del cuerpo para mantenernos frescos durante las condiciones cálidas. Con la primavera en su …
7 consejos para evitar lesiones relacionadas con el yoga durante la cuarentena
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, practicar yoga puede reforzar tu estado físico general durante …