Un nuevo estudio dio a conocer que usar regularmente la bicicleta puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón y …
Corazón

Un aguacate al día mantiene el colesterol bajo control
El aguacate es un fruto lleno de nutrientes, pues además de contener fibra, potasio y vitamina E, es capaz de …

La «hipertensión de bata blanca» y su riesgo para los adultos mayores
De acuerdo con un estudio reciente, la llamada «hipertensión de bata blanca» es una condición en su mayoría inofensiva, pero …

Toma tu pulso adecuadamente y evita una embolia
¿Sabías que para prevenir un ataque cerebral o embolia (considerada la cuarta causa de muerte en nuestro país) es fundamental …

Contaminación, factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares
Es sabido que la contaminación tiene tintes mortales para la salud, al causar enfermedades cardiovasculares, respiratorias e, incluso, cáncer. De …

Con colesterol elevado, hasta 45% de los mexicanos
Pese a las advertencias sobre los malos hábitos alimenticios en el país, los mexicanos continúan en la cuerda floja en cuanto …

Dietas vegetarianas, ¿más saludables para el corazón?
Se dice con frecuencia que las personas que adoptan un régimen alimenticio vegetariano son más saludables que aquellas que consumen …

Enojarse con frecuencia podría conducir a un infarto
Si buscas una razón para mantener la calma y evitar alterarte ante un problema, ésta es cuidar tu corazón y …

Pros y contras de consumir suplementos de calcio
La rutina diaria y los malos hábitos alimenticios han provocado que cada vez más personas recurran a suplementos alimenticios, con el …
