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Corazón

Linaza, ¿ayuda a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca?

La linaza es una buena fuente de ácido alfa-linolénico (ALA). El ALA es un ácido graso omega-3 y es particularmente …

¿Qué nivel de triglicéridos aumenta el riesgo de tener problemas del corazón?

Cuando se realiza una prueba de colesterol (también conocida como panel lipídico o perfil lipídico), el valor más importante es …

Colesterol alto: alimentos que pueden ayudarte a reducirlo

El colesterol alto es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, debido a que puede acumularse en las arterias y …

13 pasos de alimentación saludable para reducir tu riesgo de enfermedades cardíacas

Prestar atención a lo que comes y consumir una variedad de alimentos saludables de los 5 grupos de alimentos es …

¿Puede una mala salud bucal aumentar el riesgo de infarto?

La salud bucal no sólo es importante para mantener dientes y encías sanos, también puede influir en la salud cardiovascular. …

¿Cómo afecta el sedentarismo a la salud del corazón?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares. Pasar largas horas sentado …

Síndrome del corazón roto, información reciente que debes conocer

Como sugiere el nombre, el síndrome del «corazón roto» puede surgir como respuesta al dolor y otras emociones intensas. Los …

Entrenamiento de la respiración, ¿ayuda a reducir la presión arterial?

De acuerdo con un pequeño estudio, el uso de un dispositivo que fortalece los músculos respiratorios durante sólo cinco minutos …

5 sugerencias de regalos de San Valentín para cuidar la salud del corazón

El 14 de febrero o Día de San Valentín, un día dedicado al amor y la amistad y cuyo símbolo …