1. Pan tostado con aguacate El pan tostado con aguacate puede ser un desayuno nutritivo, ya que los aguacates son …
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Alimentos que se incluyen en la dieta Paleo
26 de agosto de 2022 | 5:55 pm
No existe una forma «correcta» de comer para todos, y los humanos de la era Paleolítica (que data de hace …
Principios básicos de la Dieta Mediterránea, ¿pueden aplicarse a cualquier cocina del mundo?
24 de agosto de 2022 | 11:55 am
Ampliar nuestra idea de cómo es la Dieta Mediterránea puede hacerla más sostenible y realista para las personas, así lo …
Colorantes artificiales en alimentos e hiperactividad en niños, ¿existe algún vínculo?
23 de agosto de 2022 | 5:55 pm
Diversos estudios han encontrado un posible vínculo entre ciertos colorantes artificiales utilizados en los alimentos y problemas de hiperactividad en …
Magnesio en la dieta, ¿cómo evitar la deficiencia de este mineral?
22 de agosto de 2022 | 10:55 am
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el magnesio es un mineral necesario para más …
Carne seca, ¿por qué es una buena opción tenerla en tu alacena?
20 de agosto de 2022 | 5:55 pm
La conservación de la carne es una práctica utilizada desde la antigüedad para evitar que las fuentes de proteínas se …
Plan de dieta para personas con enfermedad de Crohn
16 de agosto de 2022 | 6:55 pm
Un plan de dieta que funciona para una persona con enfermedad de Crohn podría no funcionar para otra. Esto se …
Intolerancia a la lactosa, ¿cómo detectarla?
15 de agosto de 2022 | 10:55 am
Las personas que tienen intolerancia a la lactosa no pueden digerir el azúcar que contiene la leche. A raíz de …
Dieta volumétrica, ¿en qué consiste y cómo funciona?
14 de agosto de 2022 | 5:55 pm
La dieta volumétrica fue creada por la profesora de nutrición de la Universidad Estatal de Pensilvania, Barbara Rolls, y pretende …