La dieta cardíaca tiene como objetivo reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular alentando a las personas a comer alimentos antiinflamatorios …
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¿Qué alimentos debes incluir en tu dieta en época de calor?
14 de junio de 2023 | 10:55 am
En época de calor, es sumamente importante cuidar la alimentación. Por un lado, existe mayor riesgo de enfermedades gastrointestinales y …
Chocolate negro y kiwis, ¿ayudan a reducir la presión arterial?
8 de junio de 2023 | 3:55 pm
El cacao, un ingrediente que se encuentra en el chocolate negro, contiene flavonoides, un antioxidante. De acuerdo con la American …
Granadas y aguacates, ¿por qué debes comerlos durante el embarazo?
7 de junio de 2023 | 6:55 pm
Comer una dieta saludable y variada es muy importante durante el embarazo, pues ingerir los nutrientes adecuados puede ayudar al …
7 opciones de comidas clásicas adecuadas para personas con diabetes
6 de junio de 2023 | 11:55 am
Llevar una dieta saludable no tiene por qué significar que las personas con cualquier tipo de diabetes tengan que renunciar …
3 elecciones dietéticas que pueden ayudar a reducir el riesgo de Parkinson
4 de junio de 2023 | 12:55 pm
Algunas elecciones dietéticas pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedad de Parkinson y otras condiciones. Conoce más: Alimentación …
Antojos de comida, lo que debes saber
3 de junio de 2023 | 6:55 pm
Un antojo de comida es un deseo intenso por un alimento específico. Dicho deseo puede parecer incontrolable y hacer que …
Alimentos dulces, ¿disparan la hiperactividad en niños?
2 de junio de 2023 | 11:55 am
Se dice que los alimentos ricos en azúcar disparan la hiperactividad de los pequeños, pero ¿realmente es cierta esta afirmación? …
Malos hábitos, principal causa de fatiga durante el día
2 de junio de 2023 | 10:55 am
La fatiga es un síntoma común cuando se padece una enfermedad de corta duración, como un resfriado o problemas para …