Si tienes diabetes, contar con alimentos no perecederos te permite minimizar tus viajes a la tienda y asegurarte de que …
AlimentAcción
Únete a la comunidad de AlimentAcción en Facebook

Jugo verde y sus beneficios: ¿realmente es bueno para la salud?
3 de marzo de 2025 | 1:55 pm
El jugo verde se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a sus supuestos beneficios para la salud. …

Fórmula para bebés, ¿más nutritiva que la leche de vaca?
28 de febrero de 2025 | 5:55 pm
Una vez que los bebés cumplen un año, los que han estado tomando fórmula infantil ya no la necesitan. A …

Alimentación y VIH: Dieta para fortalecer el sistema inmunológico
27 de febrero de 2025 | 10:55 am
Una alimentación adecuada es clave para fortalecer el sistema inmunológico de las personas con VIH, ya que ayuda a mantener …

¿Cómo evitar picos de azúcar en la sangre con una dieta sana?
26 de febrero de 2025 | 1:55 pm
Los picos de azúcar en la sangre ocurren cuando los niveles de glucosa aumentan rápidamente tras consumir ciertos alimentos, lo …

¿Cuáles son las mejores fuentes de calcio no lácteas?
25 de febrero de 2025 | 5:55 pm
Cuando piensas en alimentos ricos en calcio, probablemente lo primero que te venga a la mente son productos lácteos como …

Colesterol alto: alimentos que pueden ayudarte a reducirlo
25 de febrero de 2025 | 4:55 pm
El colesterol alto es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, debido a que puede acumularse en las arterias y …

3 ideas de comidas saludables bajas en carbohidratos
24 de febrero de 2025 | 6:55 pm
En una dieta baja en carbohidratos, los carbohidratos se reemplazan con proteínas, grasas saludables y vegetales sin almidón. Al igual …

El impacto del azúcar en el cáncer: mitos y realidades
24 de febrero de 2025 | 4:55 pm
El consumo de azúcar y su relación con el cáncer es un tema que ha generado preocupación y controversia. Aunque …