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5 tips para escoger el aguacate perfecto cuando vayas de compras

16 de noviembre de 2019 | 3:55 pm

Los aguacates son alimentos que en la actualidad se han vuelto muy populares, y no es para menos, pues no …

¿Cómo regular la glucosa con ayuda de las almendras?

15 de noviembre de 2019 | 12:55 pm

La glucosa es el azúcar que se encuentra en la sangre, misma que proviene de los alimentos y representa la …

Consumo excesivo de sal aumenta riesgo de cáncer gástrico

12 de noviembre de 2019 | 11:55 am

Es sabido que abusar de la sal es dañino para la salud, al causar problemas físicos y mentales. Conforme han …

7 consejos de alimentación para madres durante la lactancia

9 de noviembre de 2019 | 3:55 pm

En términos generales, una madre lactante debe ingerir tres comidas al día para lograr una alimentación saludable, y cada una …

Una deliciosa y nutritiva forma de preparar bacalao

8 de noviembre de 2019 | 6:55 pm

¿Quieres consumir más pescado en tu dieta y con mucho más sabor? Entonces debes probar esta receta de bacalao crujiente …

Postre saludable de manzana para este otoño

31 de octubre de 2019 | 6:55 pm

A continuación les dejamos esta rica y saludable receta para preparar una deliciosa tarta crujiente de manzana, un postre perfecto …

Cultivar vegetales en casa y cómo ayuda a que los niños los coman

31 de octubre de 2019 | 5:55 pm

Si continúas teniendo problemas para que tus hijos se coman sus vegetales, un estudio publicado en la revista Journal of …

Consumo de calcio en la dieta, ¿cómo mejorarlo?

29 de octubre de 2019 | 11:55 am

No sólo es indispensable para proteger la salud de los huesos, el calcio se encuentra presente en los tejidos, las …

Prepara esta deliciosa y saludable fruta bañada en chocolate

26 de octubre de 2019 | 12:55 pm

Halloween está a punto de comenzar o quizás ya hayas empezado a celebrarlo asistiendo a alguna fiesta o siendo anfitriona/anfitrión …