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VideosSalud de UNO

Ejercicios y nutrición

¿Empiezas a hacer actividad física regular y no bajas de peso? ¿Cuál es la mejor alimentación para el deporte que practicas? ¿Cómo debes hidratarte? Vanessa Risoul nos contesta todas estas preguntas en Salud de UNO

Mareos

¿Por qué te dan los mareos? ¿Son una enfermedad o el aviso de algo más? ¿Cómo distinguirlos del vértigo? ¿Qué hacer cuando son muy frecuentes? Te lo explicamos con Neto

Sueño de calidad

Renata y Ángel no están durmiendo bien. Por eso invitan al foro al Dr. Ulises Jiménez Correa, Director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM, para que les explique por qué un buen sueño empieza antes de poner la cabeza en la almohada.

Cruda

¿Te ha dado “Cruda” alguna vez? Cuidado con los famosos remedios para “curártela”, porque te pueden poner peor, como nos lo explica el Tío Roy.

Higiene en el baño

Todos vamos al baño, pero no todos cumplimo las reglas elementales de higiene que debemos observar al hacerlo. ¿Sabes cuáles son? Renata y Ángel sí y las comparten contigo en Salud de UNO

Epilepsia

La epilepsia es un problema que puede controlarse y, más que temerle, debemos ayudar a quien vive con ella. ¿Sabes qué hacer en caso de una crisis epiléptica? Permítenos explicártelo en Salud de UNO

Suplementos alimenticios

La nutriologa Vanessa Risoul nos visita en el estudio para decirnos qué es un suplemento alimenticio, para qué sirve y cuándo, cómo y por quién debe ser consumido.

Cuida tus Oídos

En estos tiempos cada vez más personas están perdiendo la audición por exponerse a ruidos fuertes. Y muchos de esos ruidos los provocamos nosotros mismos. Aprende con Renata y Ángel cómo proteger tus oídos para siempre poder escuchar fuerte y claro.

Alergias

¿Eres alérgico a algo? ¿Cómo saberlo? ¿Qué puedes hacer? Muchas preguntas, muchas respuestas en Salud de UNO con Ángel Dehesa

Trastorno Obsesivo Compulsivo

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo? ¿Cómo se manifiesta? El Tío Roy y la Maestra Aurora Jaimes,  especialista de la UNAM, se lo demuestran a Ángel.