¿Cómo hidratarte si sufriste deshidratación por diarrea?

Existen dos maneras para rehidratarse tras experimentar diarrea:

• Soluciones de rehidratación oral
• Líquidos intravenosos

Las soluciones de rehidratación oral suelen ser suficientes para los casos leves y algunos moderados de deshidratación. Contienen una proporción específica de líquido, azúcar y electrolitos para reponer el agua y se encuentran disponibles en la mayoría de los supermercados y farmacias sin receta.

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Cuándo consultar a un profesional de la salud

Si atiendes a un niño enfermo con deshidratación relacionada con la diarrea, consulta con su pediatra para determinar qué solución de rehidratación oral es la más adecuada.

Busca una evaluación médica si el niño presenta síntomas o signos de deshidratación moderada o grave, o si no puede retener líquidos debido a los vómitos (que pueden acompañar a la diarrea).

La deshidratación grave por diarrea requiere líquidos intravenosos en un entorno médico u hospitalario. Los líquidos suelen administrarse rápidamente al principio y después de manera lenta y gradual.

Las personas con mayor riesgo de deshidratación, como los bebés, niños pequeños y adultos mayores, pueden requerir líquidos intravenosos, incluso si su deshidratación es leve.

Fuente: Very Well Health