Durante tu rutina matutina, notas un poco de sangre al cepillarte los dientes, pero decides ignorarla porque tienes prisa para llegar al trabajo. Sin embargo, este cambio podría ser una señal de infección en las encías o de inflamación relacionada con la acumulación de placa bacteriana.
¿Por qué se inflaman las encías?
La placa dental es una película de bacterias que se forma constantemente sobre los dientes. Cuando no se elimina mediante una higiene adecuada, puede irritar las encías y provocar gingivitis.
Esta condición representa una etapa inicial de enfermedad de las encías y, generalmente, puede mejorar con atención profesional y buenos hábitos de higiene.
Si la inflamación avanza, puede afectar los tejidos y huesos que sostienen los dientes.
Señales que debes identificar
Entre las manifestaciones más frecuentes se encuentran:
- Encías rojas o inflamadas.
- Sangrado al cepillarte o utilizar hilo dental.
- Sensibilidad o molestias en las encías.
- Mal aliento persistente.
- Encías que parecen separarse de los dientes.
En etapas más avanzadas también puede presentarse movilidad dental o acumulación de pus alrededor de los dientes.
No todas las enfermedades de las encías provocan dolor, por lo que es importante prestar atención a otros cambios.
Conoce más: ¿Qué significa el sangrado de encías al cepillarte?
¿Cómo proteger tu salud bucal?
Algunas recomendaciones sencillas son:
- Cepilla tus dientes dos veces al día con pasta fluorada.
- Limpia diariamente los espacios entre los dientes.
- Acude a revisiones dentales periódicas.
- Evita fumar.
- Busca atención si el sangrado se repite.
Si notas inflamación persistente o sangrado frecuente, consulta con un dentista para identificar la causa. Dedicar unos minutos a tu higiene bucal, incluso durante las jornadas más ocupadas, puede ayudarte a prevenir problemas que afecten tus dientes y encías.
Fuente: National Institute of Dental and Craniofacial Research
