Cuidar la alimentación es indispensable para proteger la salud a largo plazo. Desafortunadamente, se ha vuelto común comer en la calle o recurrir a productos procesados, los cuales contienen conservadores dañinos para el organismo.

De acuerdo con Gustavo Ángel Trejo Arias, especialista del IMSS en Jalisco, el consumo excesivo de productos industrializados, con altas cantidades de conservadores, se asocia a la hipertrofia prostática y al cáncer en hombres.

Pero esos no son los únicos riesgos, también aumenta la probabilidad de padecer obstrucciones crónicas y graves de secreciones —orina y semen—, así como tumores en la próstata y los testículos.

Si bien estas patologías tienen un componente genético, el estilo de vida aumenta su probabilidad en personas sin antecedentes familiares, principalmente si se lleva una dieta poco saludable y una vida sedentaria.

«En el caso de la hipertrofia, la próstata incrementa su tamaño. El problema es que interfiere en el paso de las secreciones por la uretra, de manera que no sólo se trata de orinar, sino también de eyacular; síntomas de este problema son incontinencia urinaria, micción dolorosa o con sangre, incapacidad para orinar o presentar goteo al final de la micción», señaló.

Cuando se desarrolla cáncer de próstata, los síntomas son muy similares. Por ello, es esencial que ante cualquier molestia en las vías urinarias se consulte a un médico.

En cuanto al cáncer de testículo, la primera señal es una bolita o masa abultada que no estaba anteriormente «o hinchazón en uno de los testículos que lo hacen ver más grande. En algunas ocasiones hay dolor, pero esa no es una constante, así como sensación de pesadez en la parte baja del abdomen o en el escroto”, dijo.

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Recomendaciones

Es importante llevar una vida saludable, en la que la alimentación incluya vegetales, proteínas y productos naturales. Lo ideal es evitar todos los productos procesados y hacer ejercicio mínimo tres veces a la semana durante 30 minutos seguidos. ¡Cuídate!

 

Vía: Notimex