¿Cómo puedo saber si alguien cercano está consumiendo alguna sustancia adictiva? Esta es una de las preguntas más comunes que se hacen cuando uno nota un cambio importante en el comportamiento de una persona cercana a nosotros y que se puede relacionar con el consumo; en ocasiones, su identificación no es sencilla o cuando nos damos cuenta ya es demasiado tarde.

 

Las señales por lo general, se presentan desde que inicia el consumo o cuando éste se encuentra en la primer etapa, así que desde este momento presta mucha atención a las señales de alerta, identifica si la persona que consideras está ingiriendo sustancias adictivas cumple con la mayoría de estas señales y si lo permite, bríndale tu apoyo y busquen ayuda.

 

A continuación, se encuentra una lista con las principales señales de alerta.

 

20 señales de alerta
1Su comportamiento y/o carácter ha cambiado.
2Ha disminuido su rendimiento escolar o laboral.
3Gasta mucho dinero y constantemente pide prestado.
4Maneja o tiene boquillas, pipas y jeringas.
5Sufre de insomnio y en el día está somnoliento o atontado.
6Está eufórico sin razón alguna.
7Usa en exceso chicles y pastillas.
8En todo momento usa lentes obscuros, aún en lugares cerrados.
9Tiene congestión de ojos, nariz y garganta.
10Ha cambiado a su grupo de amigos.
11No tiene claras sus prioridades e intereses.
12Su rutina ha cambiado.
13Tiene dificultad para caminar y parece desorientado.
14Se ha aislado o quiere estar solo gran parte del día.
15Habla mucho y muy lento.
16Ha descuidado su forma de vestir y su higiene.
17Roba dinero u objetos, comienzan a desaparecer cosas de valor en casa.
18Tiene náuseas.
19Ante situaciones, le dan crisis de miedo o temor.
20Tiene cápsulas, tabletas o pastillas que no fueron indicados por el médico.

 

Ya revisaste las señales de alerta y te diste cuenta que la persona cercana a ti presenta la mayoría, ¿ahora qué sigue? ¿qué debes hacer?

En la primera fase o inicio de consumo, aún hay acciones que se pueden realizar para prevenir que el consumo sea mayor y así se llegue a una dependencia a la sustancia.

 

Antes de revisar los 6 tips de protección, es importante mencionar que de acuerdo a la Norma Oficial Mexicana NOM-028-SSA2-2009 para la prevención, tratamiento y control de las adicciones; la prevención se refiere a un “conjunto de acciones dirigidas a identificar, evitar, reducir, regular o eliminar el consumo no terapéutico de sustancias psicoactivas, como riesgo sanitario, así como sus consecuencias físicas, psíquicas, económicas, familiares y sociales”.

 

Tips de protección
1Ayúdalo a tener un estilo de vida saludable que incluya actividades deportivas.
2Permite y propicia que exprese sus sentimientos y emociones.
3Mantén una comunicación asertiva con la persona.
4Consulta con especialistas o instituciones que atiendan el tema de las adicciones, los efectos y consecuencias en la salud tanto a corto como a largo plazo.
5Fomenta valores como la honestidad, solidaridad y respeto.
6Aprende el valor e importancia de decir “NO” cuando te encuentres en situaciones en las cuales no te sientas cómodo.

 

El consumo de sustancias adictivas puede afectar a cualquier persona, de cualquier religión, nacionalidad, sexo y edad; sin embargo, los jóvenes son los más propensos a caer en una adicción.

Si detectaste un probable problema con el uso de sustancias u observas claramente conductas propias de una adicción, busca ayuda de profesionales capacitados en el tema de adicciones, o bien, acércate a instituciones especializadas en el tratamiento con la finalidad de aclarar inquietudes y orientar de la mejor forma la forma de actuar ante esta situación.

 

Si quieres saber más acerca de los niveles de atención, consulta ¿A dónde voy si tengo un problema de adicciones?