Vas caminando por la calle cuando una persona comienza a tambalearse y cae al suelo. Algunos se acercan para ayudar, mientras otros no saben cómo reaccionar. Presenciar una situación así puede generar nerviosismo, pero conocer qué hacer ante un desmayo te permitirá actuar con mayor seguridad mientras llega la ayuda necesaria.
¿Por qué ocurre un desmayo?
Un desmayo es una pérdida breve de la conciencia que suele relacionarse con una disminución temporal del flujo sanguíneo hacia el cerebro.
Puede ocurrir por calor, deshidratación, permanecer mucho tiempo de pie o determinadas condiciones médicas. Aunque algunas causas son leves, otras requieren atención urgente.
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¿Cómo debes actuar?
Si alguien pierde el conocimiento, sigue estas recomendaciones:
- Comprueba si responde. Háblale en voz alta y observa si reacciona.
- Revisa su respiración. Si no respira normalmente, llama al número de emergencias e inicia reanimación cardiopulmonar siguiendo las indicaciones del operador.
- Si respira normalmente, colócala boca arriba y eleva ligeramente sus piernas, siempre que no sospeches una lesión.
- Si permanece inconsciente, pero respira, colócala de lado cuando sea seguro hacerlo y vigila su respiración.
- Evita darle agua, alimentos o medicamentos mientras no esté completamente consciente.
No intentes levantarla inmediatamente ni sacudirla para que reaccione.
¿Cuándo solicitar ayuda médica?
Llama al 911 si la persona no recupera rápidamente la conciencia, presenta dificultades para respirar, dolor en el pecho, convulsiones o sufrió una lesión durante la caída.
Aunque se recupere, un desmayo sin causa clara merece valoración médica, especialmente si ocurre durante el ejercicio o se repite.
Mantener la calma, comprobar la respiración y pedir ayuda oportunamente puede hacer una diferencia importante.
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos
