Algunos remedios caseros pueden ser útiles para la tos y otros síntomas del resfriado.
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Considera probar los siguientes tratamientos para aliviar la tos:
- Usar un humidificador: Los humidificadores humedecen el aire. El aire seco puede irritar los senos paranasales y empeorar la tos, por lo que usar un humidificador puede mejorar los síntomas del resfriado o las alergias.
- Hacer gárgaras con agua salada: Hacer gárgaras con agua salada puede mejorar el dolor de garganta. El agua salada elimina las bacterias y los virus de la garganta y puede acelerar la curación.
- Tomar medicamentos para la tos de venta libre: Los medicamentos para la tos de venta libre pueden aliviar la tos temporalmente. Los expectorantes disuelven la mucosidad y los supresores de tos bloquean el reflejo de la misma.
- Probar aceites esenciales: Inhalar ciertos aceites esenciales puede mejorar los síntomas del resfriado y, en consecuencia, la tos. Un estudio descubrió que oler eucalipto y menta mejoraba los síntomas de la tos y el resfriado.
Fuente: Very Well Health
