Si eres mamá o papá primerizo, cambiar un pañal puede parecer aterrador la primera vez, pero no te preocupes. En unas pocas semanas, te podrás convertir en una experta o experto. Todo lo que debes hacer es conseguir un pañal limpio, toallitas húmedas, un paño para los eructos y un lugar seguro para cambiar a tu bebé antes de comenzar, así lo indica la American Pregnancy Association.
Con base en lo anterior, la asociación ofrece las siguiente guía paso a paso para aprender a cambiar un pañal:
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- Acuesta al bebé. Usa correas de seguridad para evitar que el bebé se caiga.
- Quítale la ropa a tu bebé. Desabrocha con cuidado el pañal sucio (déjalo desabrochado pero todavía no lo quites).
- Coloca un paño de eructos sobre el bebé, concretamente sobre su pecho por debajo del cuello.
- Limpia el área del pañal de adelante hacia atrás con un paño o toallita húmedos. Abre el pañal limpio.
- Quita el pañal sucio deslizándolo con cuidado y suavemente hacia ti mientras levantas un poco las piernas de tu pequeño. Reemplaza con un pañal limpio.
- Aplica una loción, talco para bebés o crema para erupciones, si es necesario.
- Jala la parte del pañal que va hacia el frentes por en medio de las piernas de tu bebé. Asegura ambos lados con los broches.
- Viste a tu bebé.
RECUERDA: Para asegurarte de que el pañal no esté demasiado apretado o demasiado flojo, debes poder deslizar solo dos dedos en el área frontal superior del pañal.
Vía: Health Day News
