Los triglicéridos son un tipo de grasa que circula en la sangre y que el organismo utiliza como fuente de …
Corazón
5 señales de que estás consumiendo demasiada sal
La sal forma parte de la alimentación diaria y el sodio que contiene cumple funciones importantes, como ayudar al equilibrio …
Diferencias entre un mareo y tener la presión baja
Sentir mareo es una molestia frecuente que puede aparecer por diferentes razones: desde levantarse demasiado rápido hasta pasar muchas horas …
¿A qué edad se debe revisar la presión arterial?
La presión arterial alta, comúnmente llamada hipertensión, se conoce en el ámbito médico como «el asesino silencioso». La razón es …
3 alimentos que ayudan a proteger tu corazón
La salud cardiovascular es el motor de nuestra vitalidad diaria. Aunque existen múltiples factores que influyen en el correcto funcionamiento …
Hábitos diarios que dañan tus arterias sin que lo sepas
Cuando pensamos en el cuidado de nuestras arterias, solemos enfocarnos casi de forma exclusiva en evitar el consumo de grasas …
¿Tomar una copa de vino al día previene infartos?
Durante décadas, la idea de que una copa de vino tinto al día es el «secreto» para un corazón fuerte …
¿Cómo influye el estrés en la presión arterial?
El estrés forma parte de la vida cotidiana. Una fecha límite en el trabajo, un problema familiar o una situación …
Beneficios que las frutas y verduras aportan a tu corazón
Las frutas y verduras forman parte de una alimentación saludable desde la infancia, pero sus beneficios van mucho más allá …