Skip to Content

VideosVideoCliki

Suplementos alimenticios

Los suplementos alimenticios pueden ser beneficiosos cuando se usan correctamente y bajo supervisión médica. Sin embargo, su consumo sin orientación puede representar un riesgo para tu salud, incluso si se anuncian como “naturales” o son de venta libre.

En este video te explicamos:
✔️ Qué son los suplementos alimenticios
✔️ Cuándo es recomendable tomarlos
✔️ Por qué no sustituyen una dieta equilibrada
✔️ Cuáles son los riesgos de automedicarse

📽️ Dale play y aprende cómo cuidarte mejor.

Golpes de cabeza

No todos los golpes en la cabeza son leves. Algunos pueden poner en riesgo tu salud si no se atienden a tiempo.
Es fundamental observar ciertos síntomas de alerta, como:

  • Pérdida de conciencia

  • Vómitos repetidos, convulsiones o mareos

  • Pupilas dilatadas o dificultad para hablar, ver o caminar

  • Sangrado por nariz, oídos o heridas

  • Dolor de cabeza intenso

  • Somnolencia, irritabilidad o problemas de memoria

👉 Si detectas una o más de estas señales, acude de inmediato a tu servicio de salud.

🔐 Protege tu identidad en línea: lo que subes, permanece

Hoy más que nunca, es importante ser conscientes de lo que compartimos en internet.
Cada foto, comentario o dato personal que publicamos deja una huella digital… incluso si lo borramos después.

En este video, te compartimos consejos esenciales para cuidar tu identidad en línea:

  • Mantén tus perfiles privados y controla quién accede a tu información.

  • No compartas tus contraseñas y cámbialas con frecuencia.

  • Evita responder mensajes de personas desconocidas o solicitudes inapropiadas.

  • No publiques imágenes que no mostrarías en persona.

  • Piensa antes de escribir cuando estés molesto: lo que digas puede quedarse para siempre.

👉 Dale play al video y aprende cómo protegerte en el mundo digital.
Tu seguridad también es parte de tu salud.

Prevención en la cocina: consejos que pueden salvar vidas

La cocina es uno de los espacios más utilizados en el hogar… y también uno de los más riesgosos. 🔥
En este video te compartimos recomendaciones prácticas para evitar accidentes como quemaduras, incendios o intoxicaciones mientras cocinas.

✔️ Aprende a identificar los principales peligros
✔️ Descubre cómo prevenirlos con acciones simples
✔️ Comparte esta información con tu familia y seres queridos

👉 ¡Una cocina segura empieza contigo!

Gingivitis

🦷 ¡Que la gingivitis no arruine tu sonrisa! Descubre cómo prevenir la inflamación y sangrado de encías con hábitos sencillos. 🚫❌ Cepilla bien tus dientes, evita el tabaco y cuida tu alimentación. ¡Tu boca lo agradecerá! 😁💙 Aprende más en nuestro video de Clikisalud.

Vitiligo

¿Has notado manchas blancas en la piel y no sabes qué son?

El vitiligo es una condición provocada por la pérdida de melanina, el pigmento que da color a la piel. Aunque no representa un riesgo para la salud física, puede tener un impacto profundo en la autoestima y la salud emocional.

En este video descubrirás:

✅ Qué es el vitiligo y por qué ocurre
✅ Cómo puede evolucionar en el cuerpo
✅ Qué tipos existen y su clasificación
✅ Cuáles son los tratamientos disponibles
✅ La importancia del acompañamiento médico y emocional

💡 No estás solo(a). Infórmate, comprende y comparte.

Cuidado de pies

👣 Cuida tus pies y manténlos saludables 👟✨

Tus pies te llevan a todas partes, por eso es clave mantenerlos sanos. Sécalos bien después de bañarte, usa zapatos cómodos, hidrátalos sin aplicar entre los dedos y corta tus uñas rectas. Evita andar descalzo y, si tienes callos, consulta a un dermatólogo.

#CuidadoDeLosPies #Salud #Bienestar #CLIKISalud #FootCare #VidaSana

EPOC

💙 Pequeños cambios, gran diferencia 💙

Si vives con EPOC, este video es para ti. Descubre consejos prácticos para hacer tu día a día más fácil y mejorar tu bienestar. ✅

Lengua de señas

Descubre la riqueza de la Lengua de Señas Mexicana Un idioma único con su propia gramática, expresiones faciales y movimientos. Aprende cómo promover la inclusión de la comunidad sorda en nuestro nuevo #videocliki #LenguaDeSeñas #Inclusión