Para tener una mejor salud física, mental, emocional y psicológica es necesario aprender a relajarse un poco. Es por eso …
Salud Mental
Nuevas estrategias para combatir el bullying
Contrario a lo que se puede pensar, una política escolar que se concentre en el castigo no disminuye el bullying, …
¿Cómo influye la ira en los ataques cardíacos?
Un estudio reciente revela que los episodios de ira intensa podrían desencadenar ataques cardíacos, particularmente en aquellos que por sus …
Anorexia y los problemas de percepción corporal
La anorexia es una enfermedad que afecta la percepción de la persona enferma respecto a la imagen que tiene de …
Conoce los beneficios de la meditación para dormir bien
Un estudio reciente determinó que aquellos adultos mayores que practican la meditación pueden dormir mejor por la noche. Para este …
¿Sabías que la soledad puede complicar la salud de un adulto mayor?
La soledad es un factor que complica las condiciones médicas de una persona mayor de 70 años que sufre alguna …
Violencia de pareja: Aprende a detectarla
La violencia es definida como un acto encaminado a lesionar la integridad física o moral de la persona que la …
El uso crónico de antidepresivos puede aumentar el riesgo de caída y fractura de cadera
El uso de antidepresivos puede aumentar significativamente el riesgo de fractura de cadera, según una revisión sistemática reciente que compara …
Embolia y sus efectos sobre el sueño
Los sobrevivientes de embolias que padecen depresión tienen mayor riesgo de tener problemas para dormir, según encuentra un nuevo estudio. …