La coenzima Q10, o CoQ10, es un compuesto producido por tu cuerpo y almacenado en las mitocondrias de tus células. …
Obesidad y nutrición
¿Cuál es el impacto de los probióticos en el peso corporal?
Algunas investigaciones indican que las personas con obesidad tienen bacterias intestinales que son diferentes a las de las personas delgadas. …
¿Qué debes considerar antes de comenzar una dieta?
Existen muchos consejos cuando se trata de perder peso. Lo cierto es que con tantas opciones, ¿cómo saber qué enfoque …
¿Cómo comer saludable a medida que envejecemos?
Los nutrientes son sustancias en los alimentos que nuestros cuerpos necesitan para poder funcionar y crecer. Estos incluyen proteínas, carbohidratos, …
Antidepresivos y aumento de peso, ¿cuál es su causa?
El aumento de peso suele ser un efecto secundario de la mayoría de los antidepresivos. Sin embargo, cada persona responde …
Las 8 mejores dietas para hombres de cualquier edad
Con tantas dietas disponibles, elegir una que sea efectiva, sostenible y fácil de seguir puede ser un desafío. Para los …
3 acciones clave para prevenir la obesidad
En los adultos, la obesidad se define como tener un índice de masa corporal (IMC) de 30.0 o más, según …
Ideas de comidas para perder peso rápidamente
Te dejamos algunas ideas para que diseñes un plan de comidas bajas en carbohidratos (limita los carbohidratos a 20-50 carbohidratos …
¿Cuáles son los tipos de cirugía para perder peso que existen?
La cirugía de pérdida de peso se conoce comúnmente como cirugía bariátrica. Este tipo de cirugía funciona al limitar la …