Los desiertos alimentarios son áreas donde las personas tienen acceso limitado a una variedad de alimentos saludables. Esto puede deberse …
Obesidad y nutrición

Obesidad y linfedema, ¿cuál es el vínculo?
El linfedema es una condición que se presenta debido a un bloqueo o daño en el sistema linfático. Dicho sistema …

Productos de granos refinados, ¿aumentan el riesgo de sobrepeso?
Los productos de granos refinados —como el pan, la pasta y el arroz blanco— aumentan el riesgo de padecer sobrepeso …

Exponerse a cualquier tipo de luz durante el sueño, ¿aumenta el riesgo de obesidad e hipertensión?
Un estudio exploró el vínculo entre la exposición a la luz durante el sueño y los riesgos para la salud. …

5 consejos para mejorar los hábitos de tu familia
¿Alguna vez has pensado que debes mejorar los hábitos de tus seres queridos? Los padres y cuidadores desempeñan un papel …

Dieta vegetariana, ¿puede aumentar el riesgo de fracturas?
Lo que la gente come influye en múltiples aspectos de su bienestar. No comer carne es una opción dietética popular …

7 factores de riesgo para desarrollar obesidad mórbida
La obesidad clínicamente grave, u obesidad mórbida, puede incrementar el riesgo de desarrollar diversos problemas de salud. Para un adulto, …

Fructosa, ¿cuál es su papel en el aumento de peso?
La fructosa induce al cuerpo a almacenar energía en lugar de utilizarla, pero ¿cómo lo hace? Por lo general, el …

5 alimentos que poseen el mayor contenido de prebióticos
Una nueva investigación presentada por la Universidad Estatal de San José en Nutrition 2023, la principal reunión anual de la …