Una mala alimentación es una razón común por la cual las personas luchan por perder peso. Cuando se combina con …

Las vitaminas son sustancias orgánicas presentes en cantidades mínimas en los alimentos naturales. Tener muy poca cantidad de una vitamina …

Las personas con colitis ulcerosa (CU) pueden ser propensas a ciertas deficiencias de vitaminas debido a la inflamación en el …

De acuerdo con un nuevo estudio, aumentar el consumo de carbohidratos provenientes de cereales refinados, vegetales con almidón y bebidas …

Muchas personas piensan que los productos bajos en grasa o “sin grasa” no tienen calorías, por lo que es posible …

El café puede ser una bebida agradable, pero los expertos todavía se encuentran trabajando para comprender todos sus beneficios para …

Cuando comes, el cuerpo convierte las calorías que no necesita en triglicéridos de forma inmediata. Los triglicéridos se almacenan en …

Muchas personas llevan un estilo de vida mucho más sedentario que sus padres y abuelos. Algunos ejemplos de hábitos sedentarios …

En un nuevo estudio, expertos descubrieron que una receta médica de frutas y verduras podría ser beneficiosa para las personas …