Una alimentación saludable es fundamental para mantener un estilo de vida equilibrado y promover la salud a largo plazo. Sin …
Obesidad y nutrición

5 recomendaciones para reducir tu consumo de azúcar
El consumo excesivo de azúcar puede tener efectos negativos en la salud, como aumento de peso, enfermedades cardíacas, diabetes tipo …

Tratamiento para la obesidad infantil, ¿de qué depende y qué opciones existen?
El tratamiento de la obesidad infantil depende de varios factores, los cuales incluyen: La edad del niño Condiciones médicas concurrentes …

10 verduras y legumbres que favorecen tu salud intestinal
El cuidado de la salud intestinal es esencial para el bienestar general del cuerpo. Una dieta rica en verduras y …

5 frutas que no deben faltar en tu dieta
Las frutas son una parte esencial de una dieta equilibrada y saludable. Son ricas en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes …

¿La obesidad y el sobrepeso se heredan?
La obesidad y el sobrepeso son un problema de salud pública que van más allá de la mera cuestión estética. …

Cirugía para perder peso, información importante que debes considerar
La cirugía bariátrica o para perder peso es una experiencia que cambia la vida. No importa qué cirugía de pérdida …

5 pasos para seguir la dieta de la longevidad
La búsqueda de la fuente de la juventud es un anhelo que ha fascinado a la humanidad durante siglos. En …

¿Qué son los alimentos predigeridos y cómo afectan tu salud?
La elección de alimentos que hacemos diariamente es una parte crucial de nuestra salud y bienestar. Sin embargo, ¿por qué …